体检时医生说孩子缺乏维生素，最好多吃些蔬菜水果，但是她不爱吃，想知道可不可以用蔬菜干、水果干代替？

答

孩子不爱吃蔬菜水果，不可以用蔬菜干水果干代替，容易对健康造成影响。蔬菜、水果富含的营养元素，是蔬菜干、水果干远远不能达到的，不仅没有营养，脂肪和热量还会增加，经常吃容易导致儿童肥胖，并且不利于生长发育。建议：不要让孩子长期食用蔬菜干水果干，最好吃蔬菜水果，才有益健康。