对孕妈妈来说，孕期生理的改变更易导致痔疮。

激素水平改变

孕妈妈激素水平比平时高出太多，会导致肠道肌肉松弛；而排便是需要肠道配合蠕动完成的。肌肉松弛，肠蠕动会变缓，滞留在肠道内的便便就会滞留更久，变得干燥坚硬，更不易排出体外

孕期痔疮多由激素水平改变所致

子宫压迫肠道蠕动

随着胎宝宝发育的加快，增大的子宫侵占了母体更多的空间。子宫压迫肠道，限制肠道的蠕动，让便便更加不易通过肠道排出体外。另外，增大的子宫也会对下腔静脉形成压力，血液回流受阻碍，从而引起肛周静脉丛的血液淤滞，形成痔疮。

排便无法用力

孕晚期妈妈排便时常“使不上劲”，因为子宫膨大，使得腹肌、骨盆肌肉变得无力。

孕期痔疮排便比较困难

活动量太小

孕后期，很多准妈妈因为肚子大，感觉特别累，甚至有的孕妈稍微一活动就有宫缩，运动更少，消化能力也随之下降，久而久之，形成便秘。

补钙不当

孕期补充的铁剂和钙剂也可能会造成便秘。建议补钙和补铁的同时，要注意多喝水，选择适合自己的铁剂和钙剂来补充。

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1、我和老公都是快奔4的人了，结婚十一年，感情稳定，看别人生孩子跟下个蛋似的轻松，但我们就是没孩子。

2、努力备孕3年，后来宫外孕，之后就一直没有怀上。我们都以为是巧克力囊肿问题，一直用中药调理，每个月都有排卵，却怀不上，后来痛经厉害，就去做了手术！手术之后医生说我双侧输卵管都不通，没有办法通水，后来主治医生说，让我去做试管吧！听到这话，我是真的松了一口气，心想，最坏的结果也就这样吧，再不用天天喝苦的要死的中药了。

3、真的，这么多年的调理，各大中医院，半夜去排队，各种折腾，仔细一想还是直接做试管会更省钱省事！原本打算当年就去做试管的，但是宝宝的属相又和我老公的相冲，就缓了一年再去。利用了一年的时间多方打听医院，亲自上门探访，最后才定了一家，去泰国那家说的皇子出世的医院。我们去这家是有小心思的，知道他们是专门的生殖医院，比较信任。而且我和老公都说好了，到时如果身体可以的话就生对双胞胎，两兄弟有个伴，一劳永逸。

4、去到泰国之后，到医院检查,见预约好的医生。卵泡左右;；,，一到医院发现其实还蛮多的国人的。果然这家医院在国内还是名气挺大的。试管具体的过程就不多说了，我当时是取了16颗卵子，出来的是5个正常的男胚，4个正常的女胚，移植的是两个男胚，其他的都冷冻起来了。

5、我的试管过程真的像是开挂，一切都是挺顺利的，不过过程心态一定要放好一些。移植到第8天才忍不住测试纸，看到一道浅浅的中队长真的开心死了。和我一起去的一位南方的姐姐，她43岁了，已经是二次移植了，但她的心态一直很好，有时在医院碰到她也还能和我开玩笑。我取卵完的那个晚上听到她就官方成功的消息，在电话那端都可以听出她的喜悦。她的10年求子路终于还是圆满了。虽然后面没有联系了，也希望她的宝宝能平安降生，健康成长。

6、自从查出真的是怀了两个宝宝，然后天天想着日子过得快些，期间各种担心。今天去检查NT，两个宝宝都很争气，发育正常。终于松了一口气。想着几个月后，两个宝宝就会来到我们身边，真的是太期待了。曾经一想到未来几十年没有孩子的人生真的是太难以面对了，幸好做了对的决定。

7、中国甘肃网3月10日讯（本网记者任磊）近日，全国妇联表彰了全国城乡妇女岗位建功的先进个人和先进集体，兰州大学第一医院生殖医学专科医院被评为“全国巾帼建功先进集体”。

8、兰大一院生殖医学专科医院设有门诊部、试管婴儿病区、胚胎学实验室、ART手术室、生殖外科、住院部、麻醉科、遗传室、生殖男科检验、人类精子库以及甘肃省生殖医学研究所、甘肃省胚胎与干细胞研究所等16个亚专业，是集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的不孕不育症和生殖内分泌疾病的规范化诊治综合性机构，是国家卫生部人类辅助生殖技术十大培训基地之一。

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10、在怀孕之后准妈妈体内激素水平发生了巨大的变化，雌、孕激素水平的明显升高，改变了孕妇精神和心理状态，孕妇常常变得多愁善感甚至抑郁，对压力的耐受力也会降低，失眠随之而来，同时因怀孕期全身各个系统的生理负担加重，尿频、抽筋等不适难以避免，进一步加剧了睡眠障碍的发生。

11、如果在怀孕阶段出现这种情况，不仅仅会使准妈妈的身心健康受到影响，还可能会在一定程度上影响胎儿的健康。
生物钟是调节人体生活作息的时钟，存在于大脑的内部。生物钟对人们保持身心健康非常重要。

12、在工作期间，生物钟让你的头脑清醒；休息期间，生物钟可以让你快速放松身心达到入睡效果。
生物钟是可以通过自己的努力来培养和改变的。

13、麦肯锡健康建议孕妇朋友们，每日坚持同样的上、下床时间，尽量不改变自己原来的生物钟。如果有病情的需要或工作的调整，特别是对于出现失眠的孕妇，要慢慢培养出适合现在工作、生活需要的生物钟。

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14、一旦上床，就不要做与睡眠无关的事，如躺在床上看手机、电视等。在睡觉前两小时，应保持安静，心情平和。

15、由于孕妇身体负担重，思虑的问题也较多，往往会有不小的心理压力，造成入睡困难，多梦易醒。

16、我们可以通过放松训练，减少焦虑，帮助孕妈妈们提高睡眠质量。放松训练的方法常用的有：渐进式肌肉放松、正念呼吸等方法。
愉快的心情和稳定的情绪对保证孕妈妈睡眠质量极为重要。孕妈妈首先自己要了解不良情绪的危害，学会克服不良情绪，胸襟开阔。心情愉悦才能拥有高质量睡眠。
再者孕妈妈需要得到亲人，特别是丈夫的体贴、关怀和理解。准爸爸应经常抽时间陪妻子散步、听音乐、闲聊，欣赏精美的图片，一起想像没出生的宝宝，设计美好的未来。家庭成员要多分担孕妈妈的家务，减少家庭琐事对孕妇的干扰。

17、美国试管婴儿是不孕家庭圆梦的过程，但这个过程对于准妈妈们来说也是非常辛苦的，在试管婴儿助孕周期中准妈妈们需要接触到各类促排药物。那今天跟得宝宝一起来了解一下关于美国试管婴儿的促排卵药吧!

18、Gonal-F果纳芬具有促排卵的作用，主要用于无排卵患者包括对克罗米芬无反应的多囊卵巢综合症人群。果纳芬笔保存的时需冷藏，在使用前先静置于室内一段时间，让注射笔的温度应升至室温。值得注意的是注射前，一定要确保所需剂量无误。

19、在美国试管婴儿过程中，也有很多准爸妈会选择将促排卵药物带回家自行注射，那果纳芬是如何使用的呢?注射前先用酒精棉球擦拭医护人员告知的所需注射的部位。一只手拿注射笔，另一只手捏起所需注射部位的皮肤，将针头以垂直插入皮肤，松开捏起的皮肤，完全按下注射按钮，直到提示声停止。在完成所需剂量注射后，针头保持注射按钮的按压状态在皮下静止几秒钟，然后直接将针头拔出皮肤，并用棉球按住注射部位。请放心，得宝宝专业的试管专家一定会给您专业的指导意见的。